Dicen que el desayuno es la comida más importante del día, sin embargo no hay claridad a la hora de elegir la mejor opción, porque cada cuerpo tiene necesidades diferentes. Te voy a enseñar a disfrutar, a recargarte de energía y a no sin sufrir el bombardeo de las modas.
¿Te sientes sin energía al arrancar el día? Si quieres sentirte radiante y ligera cada la mañana, este curso es para ti. Aprenderás a elaborar tus propios desayunos y a identificar cuáles puedes digerir para que puedas comerte el día. Prepárate, porque encontrarás mucho más que recetas. Te voy a dar una información increíble: trucos, metáforas y consejos que te van a ayudar a sentirte mejor a través de tu autoconocimiento, porque en eso consiste la filosofía Ayurveda, el complemento perfecto al estilo de vida de hoy. Desayunar idílico puede ser muy diferente para cada uno, pero hay algo fundamental e inevitable para conseguirlo: una digestión idílica.
Además, incluye un Ebook de apoyo que contiene mucha información y que es el complemento perfecto para que saques el máximo provecho al curso.
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