Desayunos Idílicos

capitulos 19 Clases

tiempo 109 Minutos

85 59
Arturo

Arturo Castillo

Chef y Mentor Holístico

visible Trailer Desayunos Idílicos
01:05
locked 1. ¿Qué es desayunar idílico?
03:52
locked 2. Primero Hidratación
01:37
locked 3. Herramientas
08:02
locked 4. Agitación o Energía
02:56
locked 5. Ginger Latte
06:12
locked 6. Batidos de Idilio y Fruta
12:59
locked 7. Allium y Tallarines
06:43
locked 8. Leche de Avena y Flan
07:31
locked 9. Taza de la Felicidad
07:06
locked 10. Mango Salteado con Espinacas
06:59
locked 11. Tostadas Vegetales
04:26
locked 12. Yogur con Germinados
03:29
locked 13. Salteado de Pimientos con Berza
05:10
locked 14. Gachas de Avena
06:26
locked 15. Compota de Manzana
07:00
locked 16. Rollitos de Plátano y Acelga
05:59
locked 17. Peras al Azafrán
02:41
locked 18. Porridge de Plátano
04:49
locked 19. Crema de Boniato y Champiñón
05:45

¿Te sientes sin energía al arrancar el día? Si quieres sentirte radiante y ligera cada la mañana, este curso es para ti. Aprenderás a elaborar tus propios desayunos y a identificar cuáles puedes digerir para que puedas comerte el día. Prepárate, porque encontrarás mucho más que recetas. Te voy a dar una información increíble: trucos, metáforas y consejos que te van a ayudar a sentirte mejor a través de tu autoconocimiento, porque en eso consiste la filosofía Ayurveda, el complemento perfecto al estilo de vida de hoy. Desayunar idílico puede ser muy diferente para cada uno, pero hay algo fundamental e inevitable para conseguirlo: una digestión idílica.

Además, incluye un Ebook de apoyo que contiene mucha información y que es el complemento perfecto para que saques el máximo provecho al curso.

Arturo

Arturo Castillo

Chef y Mentor Holístico

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locked 1. ¿Qué es desayunar idílico?
03:52
locked 2. Primero Hidratación
01:37
locked 3. Herramientas
08:02
locked 4. Agitación o Energía
02:56
locked 5. Ginger Latte
06:12
locked 6. Batidos de Idilio y Fruta
12:59
locked 7. Allium y Tallarines
06:43
locked 8. Leche de Avena y Flan
07:31
locked 9. Taza de la Felicidad
07:06
locked 10. Mango Salteado con Espinacas
06:59
locked 11. Tostadas Vegetales
04:26
locked 12. Yogur con Germinados
03:29
locked 13. Salteado de Pimientos con Berza
05:10
locked 14. Gachas de Avena
06:26
locked 15. Compota de Manzana
07:00
locked 16. Rollitos de Plátano y Acelga
05:59
locked 17. Peras al Azafrán
02:41
locked 18. Porridge de Plátano
04:49
locked 19. Crema de Boniato y Champiñón
05:45

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