Programa Arturveda Lifestyle

¿Qué es el programa Arturveda Lifestyle?

Se trata de un programa grupal en el que recibes cuidado y acompañamiento durante 8 semanas, con pautas generales y personalizadas que van a sacar a la luz tu Esencia Divina. 

 ¿Cómo está estructurado?

  • Antes de empezar, rellenas el cuestionario que encontrarás abajo clicando el botón; mi equipo y yo lo revisamos para ver si este programa se adapta a lo que necesitas, y de ser así, te avisamos para formalizar la inscripción y el pago.
  • Tras la selección, comenzamos el programa con un zoom grupal en el que recibirás:
    • Tema de la semana
    • Listado de alimentos
    • Consejos
    • Pautas de respiración
    • Rutinas
    • Qué sí hacer y qué no hacer durante la semana entrante.
    • Calendario de reserva para tu llamada individual- semanal conmigo
    • Resolución de dudas
  • Durante la semana, resolveré tus dudas a través de una llamada personal por zoom en la que te compartiré los consejos específicos y personalizados que necesitas para avanzar..
  • Tras unos días de toma de acción e interiorización, te enviaré un cuestionario en el que me cuentas en detalle los cambios que vas sintiendo.
  • Durante las 7 semanas siguientes, seguiremos esta misma dinámica de la primera semana.
  • Finalizamos el programa con zoom de despedida 

¿Qué me va a aportar el programa?

  • Autoconocimiento y crecimiento a nivel físico, mental, emocional y espiritual.
  • Claridad mental.
  • Un giro total de tus hábitos hacia otros más saludables y a tu medida.
  • Conocimiento para elaborar tus menús semanales para siempre.
  • Equilibrio.
  • Desinflamarte definitivamente.
  • Un cambio hacia tu mejor versión.
  • Un cambio hacia tu verdadera esencia.

¿Cómo sé si es para mi?

Este programa está diseñado para personas realmente comprometidas, que estén dispuestas a llevarlo a cabo desde el principio hasta el final sin excusas.

NO está indicado para ti:

  • Si estás tomando antibióticos.
  • Si tienes pautado un tratamiento médico para una enfermedad crónica o grave.
  • Si no tienes intención de dejar de tomar alcohol durante las 8 semanas que dura el programa.
  • Si no tienes el compromiso de dejar de fumar durante las 8 semanas que dura el programa.
  • Si no tienes el compromiso necesario para acostarte antes de las 23.00 y de madrugar cada día.
  • Si no vas a aplicar las pautas de alimentación y hábitos que te voy a sugerir.
  • Si no tienes intención de dejar de ir al gimnasio o hacer alguna actividad física durante la primera semana si fuera necesario para que tu cuerpo se adapte a tus nuevos hábitos.
  • Si durante el tiempo que dura el programa tienes alguna fiesta o evento al que deber ir y tomarás o comerás alimentos fuera de lo que establezca el programa Arturveda Lifestyle.

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