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1° Clase Alimentación VS Parásitos

Sara 3 marzo 2024

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Publicado el 3 de marzo

Hola a todos! Un mini resumen de la clase seria que todos estamos parasitados unos más que otros.

Una de las formas de empezar la desparasitacion es quitar de nuestra alimentación 

– Cereales (avena, arroz, mijo, quinoa, pastas…)

– Harinas, bollería, galletas, pan

– Derivados lácteos (leche, queso  yogur…)

– Frutas (reconozco que me chocó bastante)

pero respecto a las frutas tengo una duda ya que el limón si lo podemos comer ya que es bastante ácido, ¿que pasa con el pomelo, naranja roja y kiwi? Obviamente hablo de consumirlos enteros no en zumos